18+
, author: Ermakova M.

Vegetable cheesecakes

The most profitable way to pamper yourself in the morning is to make aromatic cottage cheese pancakes.

Photo source: https://ru.123rf.com/profile_topntp

Fermented milk products fit perfectly into the diet of any person and are especially useful for professional athletes. Cottage cheese contains protein, which is digested slowly and helps build muscle mass. Vegetables will add an unusual taste to a traditional dish.

Vegetable cheesecakes
Кухня: European, ЗОЖ, калории: 213, время приготовления: 00:35

Ингредиенты

cottage cheese 5% - 300 g;

cheese - 100 g;

egg - 1 pc.;

flour - 4 tbsp.;

broccoli or cauliflower - 50 g;

carrots - 50 g;

vegetable oil - 1 tbsp.;

salt and spices - to taste.

Рецепт

1. Pre-boil the vegetables for five to seven minutes, then cut into slices.

2. Rub the cottage cheese through a sieve, grate the cheese. Mix all the ingredients and form round flat cakes.

3. You can fry in a frying pan or bake in the oven for eight minutes.

Подготовка к Международному женскому дню с Fix Price В Fix Price уже появилась коллекция к 8 марта, которая поможет организовать приятный сюрприз для женщин всех возрастов. , News 7 секретов идеальной кожи: что делать каждый день, чтобы она сияла Забота о коже — это ежедневный процесс, и чем больше вы уделяете внимания себе, тем ярче будет результат. , Красота Когда лучше лететь на Кубу В какое время года или месяц лучше всего лететь на Кубу? - читайте в нашем материале. , Направления Напитки, снижающие уровень холестерина в крови: натуральные помощники здоровья Забота о своем здоровье – это инвестиция в будущее, и включение полезных напитков в ежедневный рацион станет важным шагом на пути к здоровой жизни. , Health Команда как главный актив: ключевые аспекты от спикеров BOOTCAMP CLUB 500 Ключевая задача бизнеса в 2025 году - сформировать команду, которая сможет достигать амбициозных целей. , Бизнес Вышла новая линейка смартфонов для подводной съемки - OPPO Reno13 Всего три устройства, но каждое с тремя сертификатами защиты от воды и пыли: IP69, IP68 и IP66. , Hi-Tech Samsung выпустила бюджетный смартфон с длительной поддержкой ПО Производитель мобильного телефона планирует поддерживать его работоспособность до 2030 года. , Hi-Tech Aqara выпустила два новых датчика для умного дома Оба датчика работают в экосистеме Aqara Home, которая может быть привязана с Apple HomeKit через отдельных хаб. , Hi-Tech 7 интересных фактов о Мальдивах Если не знать этих фактов, то путешествие в этом райском месте может стать кошмаром. , Направления Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени Врач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина назвала продукты, приводящие к жировому гепатозу. , Health Где искать необычные достопримечательности в России Россия хранит множество необычных достопримечательностей, которые заслуживают внимания. , Направления Первый гардероб ребёнка: советы по приобретению одежды для младенца Это лишь примерный список необходимых малышу вещей. Несомненно, в вашем гардеробе появятся и другие нужные вашему ребёнку вещи. , Дети Почему обои отклеиваются после ремонта – 4 основные причины Причины, которые обязательно приведут к проблемам с поклеенными обоями. , Лайфхаки Советы для девушек: как хорошо выглядеть сразу после пробуждения? Сама уверенность в своей красоте является самым лучшим украшением, поэтому не забывайте каждый день делать то, что делает вас счастливой и довольной собой. , Красота Да будет свет: Aqara выпустила два инновационных настенных выключателя Умные выключатели продолжают упрощать жизнь россиян в вопросах управления освещением. , Hi-Tech Лучшие летние направления в Юго-Восточной Азии без дождей Они идеально подходят для тех, кто ищет солнечный отдых, культурные исследования и приключения без ограничений, связанных с дождливым сезоном. , Направления ТОП – 5 лучших электролопат для уборки снега в 2025 году Электролопаты для уборки снега берегут не только время, но и здоровье. , Hi-Tech Все для 23 февраля в Fix Price Приближается 23 февраля, день, когда мы поздравляем и благодарим мужчин, за то, что они есть. В Fix Price появилась специальная коллекция к этому празднику, которая поможет подготовить оригинальный подарок.  , News